Comencé a usar hierba para controlar el estrés y esto fue lo que pasó…

Hay mucho estrés circulando en este momento y no eres la única persona que se ha metido en nuestros DM buscando una forma alternativa de hacerlo. Pero mira aquí, tu experiencia con el cannabis en la universidad no será algo que intentemos replicar. El nuevo mundo del cannabis ha traído consigo todo tipo de nuevos productos que favorecen las dosis bajas y los efectos altamente controlados, por lo que es solo una cuestión de encontrar los productos adecuados para usted y luego dejar pasar los buenos momentos.

Explora con ambos

Tiene razón al señalar que podría seguir el camino del CBD no psicoactivo (cannabidiol) o el camino del THC psicoactivo (tetrahidrocannabinol) . Pero también podrías explorar un poco de ambos. Y si el THC es algo a lo que estás abierto, que, sí, lo eres, entonces esa sería mi recomendación.

Toda la emoción sobre el CBD en los últimos dos años es genial, pero me ha roto el corazón ver que gran parte de los mensajes en su contra realmente vuelven a más personas contra el THC. Y a decir verdad, el THC es la hierba original; Es todo lo que sabíamos antes de que se descubriera el CBD. Pero más que eso, el THC es un compuesto increíblemente terapéutico y, para ciertos síntomas, es una herramienta más efectiva que, por ejemplo, tomar CBD solo. Estoy divagando, pero el punto es: estoy emocionado de que estés abierto al THC.

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Si experimentas estrés

Antes de llegar a eso, cualquiera que esté experimentando estrés (léase: todos) debería, como mínimo, tomar una dosis regular de CBD . Hay algunas maneras diferentes en que recomiendo tomarlo, pero es mejor pensarlo como una vitamina diaria, en lugar de un tratamiento local. Una ingesta regular ayudará a regular su sistema endocannabinoide , manteniendo su cuerpo en equilibrio. Rápidamente, su cuerpo produce cannabinoides por sí solo. Pero bajo estrés, tiene dificultades para producir estos cannabinoides y, por lo general, se ejecuta en tiendas más bajas. Ahí es donde entra el CBD, puede ayudar a reponer sus tiendas y recuperar todo lo demás ( estado de ánimo, apetito, estrés, sueño y mucho más).

Siempre recomiendo comenzar con una dosis baja de CBD, ya que todos respondemos de manera diferente. Algunas personas encuentran que tiene un efecto sedante, mientras que otras encuentran que los despierta. Por lo tanto, cuando esté comenzando, prepárese para dar algunos pasos en falso al calcular su hora del día. Una dosis de 10 mg por día es un buen punto de partida. Eso se considera una dosis baja, pero siempre puede dosificar en incrementos de 10 mg, si cree que esto no está funcionando. Debido a que la investigación sobre CBD es relativamente limitada, y la experiencia de cada persona varía mucho de la siguiente, es difícil ser demasiado prescriptivo aquí. Pero anecdóticamente, 30 mg diarios parece ser un punto ideal para un buen número de personas en mi vida, incluido yo mismo.

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Consumo

Cómo tomas tu CBD también es importante. Nunca recomiendo que lo bebas. Sí, hay toneladas de bebidas de CBD en el mercado, pero la biodisponibilidad del CBD en una bebida simplemente no es lo que es en una tintura (en mi experiencia). Recomiendo una tintura como la tintura Mineral’s Balance . También me gustan las cápsulas de Lord Jones que vienen en 25mg por pop. Y si le gusta el vapor, Beboe es un gran vaporizador de CBD, que ofrece una dosis concentrada de CBD que se absorbe muy rápidamente.

Ahora, para el THC, hay algunas formas diferentes en las que también podría venir a este. Como mencionó, fumar flores es siempre una buena opción para controlar el estrés. Es mi opción preferida, porque es la actuación más rápida. Realmente no hay nada mejor que apagar las luces y encender una articulación para poner las cosas en perspectiva. Pero sé que fumar no siempre es fácil de lograr, dependiendo de su configuración.

Fumar flores también depende del lugar donde vivas. Desde que veo que estás en el nuevo estado legalmente recreativo de Illinois, ¡sí! Ahora puedes aventurarte a tu dispensario más cercano y salir con un pequeño pre-roll agradable. Fácil. Sin embargo, si vive en un estado médico, deberá adquirir una licencia médica para comprar en el dispensario. Normalmente, eso no es demasiado complicado, pero requiere que visites a un médico de cannabis, en la mayoría de los casos. Y luego, si vives en un estado que ni siquiera es médico, estás a merced del mercado negro, como tus días universitarios. Y no necesito explicar cómo funciona eso.

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Dónde te encuentras

Pero centrémonos en las realidades de donde vives. ¡Estamos tratando de ayudarlo a desestresarse aquí, SB, para no preocuparlo con las complejidades de las leyes de cannabis a través de las fronteras estatales! Todo lo que necesita hacer es empacar su identificación, suponiendo que tenga 21 años, y dirigirse a su dispensario más cercano. Cuando llegue, hable con los amigos, la gente detrás del mostrador; Están ahí para ayudarte. Si tienes suerte, realmente sabrán sus cosas y estarán muy acostumbrados a ver a personas como tú pasar por las puertas.

Mi sugerencia es que solicite una recomendación para uno o dos pre-rollos (para alguna opción) que sean de baja dosis. Y preferiblemente, si lo tienen, trate de obtener uno que tenga un poco de THC y CBD. No te dejes atrapar por los nombres de las cepas o incluso por las clasificaciones índica y sativa . Lo más probable es que el que habla te hable en esos términos, pero entre tú y yo, esos términos son un poco inútiles . En su lugar, trate de dirigir la conversación hacia cómo quiere sentirse y ver qué recomiendan para eso. Por ejemplo, si te imaginas fumando al final de un largo día, como una forma de relajarte antes de dormir, diles eso.

No preguntaste, pero también recomendaría explorar un comestible de baja dosis o incluso una tintura con THC. Si estás en el dispensario, ¿por qué no explorar, verdad? La «dosis baja» en el mundo de las tinturas y los comestibles significa no más de 5 mg de THC. E incluso eso, dependiendo de cuánto planee lograr después de la dosificación, puede ser un poco demasiado. Si tienen comestibles de 2-2.5 mg, opte por esos y siempre puede dosificar.

Recuerde que a diferencia de fumar o vapear, que puede surtir efecto en menos de un minuto, los comestibles pueden demorar una o dos horas en instalarse. Por lo tanto, sea muy paciente antes de tomar más. Las tinturas caen en algún lugar en el medio, aproximadamente a los 30 minutos para comenzar a funcionar.

Al final, la idea es ser muy paciente mientras reflexionas sobre el cannabis. Y eso es especialmente importante si lo estás haciendo como una forma de reducir el estrés de raíz. Porque (no es que valga la pena repetirlo): ¡el cannabis puede hacer que esté más estresado si no lo dosifica adecuadamente!

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