Deberíamos incluir la hierba en nuestros smoothies
Técnicamente la hierba es un vegetal, al igual que otras verduras como la espinaca o las acelgas se puede consumir en forma de smoothie.¡hierba en nuestros smoothies! Las hojas del cannabis tienen un gran valor nutricional y beneficios para tu salud.
Además si lo usas crudo no vas a sentir el thc
El consumo de cannabis crudo no activa el THC, para eso tienes que calentar las flores. en cambio consumirlo crudo tiene altos niveles de THCA (ácido tetrahidrocannabinólico) y CBDA (ácido cannabidiólico), ambos cannabinoides altamente medicinales.
Evitarás el high, podrás aumentar la dosis para obtener grandes beneficios.
En esas concentraciones, el valor médico aumenta considerablemente y se abren nuevas puertas al bienestar.
Los beneficios de la hierba en nuestros smoothies
Los jugos te permiten exprimir todas las vitaminas y minerales beneficiosos de las zanahorias, las manzanas y otros alimentos como la hierba . Además consumirlos tiene muchos beneficios:
- Absorción mejorada: tu cuerpo tendrá más facilidad para transportar nutrientes al torrente sanguíneo. Son muy fáciles de digerir ya que no los tienes que masticar.
- Los jugos tienen altas concentraciones de nutrientes, comer un bowl de hojas de hierva puede ser mucha fibra para tu estómago. En cambio exprimirlas hojas puede ser más rápido de ingerir.
- Aquí te va una receta de muffing de platano para acompañar, aguas estos si llevan thc.
- La hierba se lleva muy bien con la fruta, así que puedes experimentar con varias de ellas o agregar más verduras a tu smoothie.
- Eso sí no olvides agregar un poco de hielo a la mezcla para que tenga esta textura frapeada.
Para mi ingerir las hojas en crudo puede ser una de las mejores ideas. Es natural, es delicioso, nutritiva y si no eres fan del thc como yo, es una gran opción para ti. Anímate a probarlo y me dices cómo te fue con tu smoohtie de hojas crudas.
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