El cbd mejora el rendimiento físico ¿cierto o falso?
Algunas personas están volteando a ver al CBD por distintas cuestiones. Cuando lo consumes en forma de aceite antes de hacer ejercicio puede mejorar tu rendimiento. Además puede contribuir a la recuperación y en el rendimiento físico.
¿Porque es buena idea consumir CBD si eres deportista?
Hay muchas respuestas diferentes para esta pregunta. Hablando de deporte, cuando hacemos ejercicio el cuerpo humano produce una serie de sustancias químicas. Una de ella es la anandamina. Es un neurotransmisor que a menudo se le considera como la molécula de la felicidad. Este también es clasificado como un endocannabinoide que el cuerpo humano produce de forma natural.
La anandamina se adhiere a un receptor cannabinoide y genera un efecto calmante. En personas cuyos niveles de este neurotransmisor son altos no hace tanta falta el CBD , sin embargo aquellos con niveles bajos podría beneficiarse con el CBD.
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Ayuda al dolor y la inflamación. Mejor rendimiento físico.
El CBD interactúa con un receptor conocido como TRPV-1. Se trata de un tipo de receptores que interviene en la percepción del dolor, la inflamación y la temperatura corporal. También activa el receptor de la adenosina, una función fundamental en el sistema cardiovascular y el flujo sanguíneo.
El CBD puede ayudar a mejorar el ritmo durante el ejercicio, además despues de hacer ejercicio te puede ayudar a recuperarte. Aunque el CBD no puede actuar de la misma forma que el THC que ha probado gran eficacia en la recuperación del cuerpo. El CBD puede ayudarte a conseguir una homeostasis más normal.
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Puede mejorar las noches de sueño
Dormir más y mejor dormir es una de las maneras más efectivas en que un atleta puede lograr mayores ganancias de entrenamiento. Los deportistas que consumen CBD reportan una mayor facilidad para dormir y una noche con un descanso más reparador. Una posible razón para esto podría ser el CBD que inhibe la recaptación de adenosina.
El CBD también puede tener un potente efecto anti-ansiedad para algunas personas, que puede ayudarles a dormir y tener un sueño más reparador.
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