Qué hacer cuando andas high y sientes paranoia

Para muchas personas, fumar marihuana puede calmar sus ansiedades. Sin embargo, para otros es un efecto contrario. Puede hacer que se sientan ansiosos y paranoicos. ¿Qué pasa con eso?

Cómo desbloquear el sabor del cannabis

¿Por qué me vuelvo paranoico?

Los científicos de la Universidad de Western Ontario en Canadá sugieren que los cannabinoides en la marihuana afectan el centro de lucha o huida de nuestro cerebro llamado amígdala . La amígdala analiza constantemente todo lo que vemos y todo lo que hacemos para ayudarnos a protegernos de situaciones peligrosas. Su objetivo principal es aprender a qué temer y cómo responder a esos miedos. Lo que encontraron en este estudio pareció explicar por qué algunos consumidores de cannabis tienden a sentirse paranoicos.

Usando ratas que fueron entrenadas para temer ciertos olores, los investigadores probaron el efecto de bloquear los receptores cannabinoides llamados receptores CB1 que se encuentran en la amígdala. Cuando se bloquearon los receptores CB1, las ratas no respondieron a los olores a los que fueron entrenadas para temer. Cuando los investigadores les dieron a las ratas THC sintético que desbloqueaba sus receptores CB1, las ratas exhibieron respuestas de miedo mejoradas.

Este estudio muestra que el cannabis puede mejorar el aprendizaje basado en el miedo, razón por la cual algunos consumidores tienden a reaccionar exageradamente en eventos estresantes mientras están drogados.

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¿Cómo puedo evitar volverme paranoico?

Entonces, ¿qué puedes hacer para NO volverte paranoico mientras estás drogado? Hay algunos pasos que puede seguir, que pueden funcionar o no …

1. Habla con tu yo sobrio

Intenta salir de tu paranoia con las palabras. Recuerda que la ansiedad puede suceder pero que al final todo irá bien.

2. Interroga tus miedos

Pregúntese: ¿Es este un miedo racional? ¿Estoy pensando solo en lo negativo? ¿Cuáles son algunas cosas positivas en las que pensar? Hacerte estas preguntas puede ser una forma de salir de la paranoia.

3. Prepárese para el éxito

Si comúnmente se vuelve paranoico, fume solo con personas que conoce y en un lugar con el que se sienta cómodo. Estos entornos familiares ayudarán a calmar sus miedos.

4. Prívate de la sobreestimulación

Pasar el rato en la oscuridad o con poca luz, y abstenerse de mirar o experimentar cosas «alucinantes».

Por lo tanto, hemos establecido que el efecto de la marihuana puede producir cierto nivel de paranoia en algunas personas. Muchos estudios han demostrado que esos sentimientos de miedo o paranoia son una reacción directa a la naturaleza inesperada de una percepción alterada. Usando nuestros sentidos en nuestra amígdala, estar drogado hace que las personas sean más propensas a volverse paranoicas. Los humanos manifiestan su propia paranoia debido a un estado de desorientación. Ahora, podemos confirmar que si fumas marihuana y comienzas a volverte paranoico, bien puede ser tu propio estado de ánimo.

Es importante recordar que la marihuana es segura, no puede sufrir una sobredosis y su paranoia desaparecerá. Si se siente ansioso o experimenta «malos efectos» cada vez que fuma, pruebe con una cepa diferente. Esto puede marcar la diferencia.

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