Tomar medicamentos para dormir o consumir hierba ¿cuál es mejor?

Muchas personas con insomnio y problemas de depresión o ansiedad, acuden a terapia para poder recibir medicamentos, que les den por fin una noche de sueño profundo. Lamentablemente la industria farmacéutica no es siempre la más confiable, pues le brinda a sus pacientes un remedio que puede empeorar el insomnio. Hablemos un poco del tema… […]